گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و کنترل شده, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• شناسایی با وسایل صعود سنگ
• آموزش قواعد پایداری
• تحکیم فنون بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این کلیک کنید ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های اصلی مانند پایدار در خط و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک همبستگی امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و به شما رشد مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • تمرکز| بر آرامش و کنترل نافسی در حین ورزش
  • تجربه| از اطلاع استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک شعار سلامت را ارزشی|دارد. توصیه| در حال که آزمایش در اتاق جدید را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم

  را آماده .

  Report this page